chevron_left
chevron_right
Nuevo
ALIMENTACIÓN EVOLUTIVA PARA DEPORTISTAS: Nutrición periodizada en carbohidratos: de aficionado a campeón - MÉTODO CLAVERO
- Nº1 más vendido en sus categorías durante 2 años consecutivos.- Libro de Nutrición Deportiva mejor valorado por los clientes (4,6/5) en Amazon a nivel global.***Alimentación evolutiva. Periodización de carbohidratos. Dos depósitos de combustible y dos fuentes energéticas. Flexibilidad metabólica. Atleta completo. Variabilidad. Organismo adaptativo. Atleta sano… A lo largo del libro, se irán desgranando paso a paso, entre otros, todos estos temas.Verás que no solo los entrenamientos físicos mejoran el rendimiento, sino que también es importante con qué y cuándo nos nutrimos para alcanzar nuestro máximo potencial físico y mental.Te darás cuent
El total del pedido incluye el IVA
2-4 dias hábiles
Envio gratis
From the Publisher
Potencia tu rendimiento físico y mental
Alcanza tu máximo potencial físico y mental ingiriendo los alimentos adecuados en el momento oportuno.
Combate la fatiga y el agotamiento con la alimentación adecuada
Encuentra el modo de revertir la incapacidad de los músculos de mantener la fuerza deseada. No dejes que la fatiga y el agotamiento limiten tu rendimiento deportivo.
8409480964
- ISBN-10
- 8409480964
- ISBN-13
- 978-8409480968
- Language
- Spanish
- Item Weight
- 517 g
- Publisher
- Curro Clavero Valdivielso
- Publication date
- 27 Feb. 2023
- Print length
- 298 pages
- Dimensions
- 15.24 x 1.91 x 22.86 cm