Diario de Comidas 90 Días: Dieta y Fitness | Agenda para Perder Peso | Planificador Diario | Bajar de Peso

DIARIO PASO A PASO PARA PERDER PESO EN 90 DÍASIncluye todo lo que necesitas para alcanzar tu peso objetivo:Reto de 90 días, seguimiento diario de comida, estado de ánimo y condición física.Apto para varias dietas y ayuno intermitente. Elige si quieres contar calorías o no.Registros diarios:Realiza un seguimiento de tu dieta, estado de ánimo y actividad física sin esfuerzo.Conoce realmente la calidad de tu sueño para una recuperación óptima.Registra tu consumo de agua y cafeína para llevar una vida equilibrada.Crea mejores hábitos y aprovecha el poder de la automotivación.Qué encontrarás en el interior:90 páginas de seguimiento diario: paso a paso.Páginas